Sábado, 26 de Maio de 2007

Pequeno-almoço
- 1 copo de leite
- 1 fatia de pão integral com requeijão

Lanche da manhã
- não comi nada, pois tomei o pequeno-almoço tarde

Almoço
- 1 robalogrelhado
- 1 batata (pequena) cozida
- Salada (tomate, pimento e cebola)
- 1 gelatina
- 1 café

Lanche da tarde
- 1 iogurte líquido c/ 1 colher de cereais
- 6 morangos

Jantar
- Salada russa com 1 colher de maionese light

Ceia
- 1 iogurte líquido
- 4 morangos

Água
- 1,5 lts